うなぎのねどこ

40代独身一人暮らし貯金なしの忘備録

2023-03-04から1日間の記事一覧

運動を習慣にしたい

桜かな 今日も朝走ろうと思ったけれど、体がうまく動かず。なんか具合悪いんだなあと知る。 ほぼ歩いて終わったけど、最低限のコースと階段だけはこなした。いつもは気分が晴れ晴れとするのだけど、今日はなんだかすっきりしない。はあ。 もう春はすぐそこだ…